シートマスク大好き美容マニアが選ぶ「おすすめシートマスク」5選【プチプラなのに優秀!】

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みなさん、シートマスク愛用してますか?私は、毎日愛用してます!

女優さんがテレビで「毎朝シートマスクを使ってます」と言っていたのを聞いてから、私もシートマスクを毎日使うようになりました。それまでは週1くらいでしか使ってなかったのですが、毎日使うようにしてから肌の調子がすごく良くなったんですよね。なので今では朝晩使うようにしています。

エステに頻繁に通うのはなかなか難しかったりするけど、シートマスクを活用すれば自宅でセルフエステ感覚で手軽に美容成分を取り入れられますからね。

そんなシートマスクも10年くらい前は韓国製くらいしかなかったんですよね。韓国に行ったときにまとめ買いしたり、楽天でもよく購入してました。最近は日本製もたくさん発売されていて、ドラッグストアでもたくさん置いてありますね。有名ブランドからも発売されてるし、値段もプチプラなものから1枚数千円もするような高級なものまでいろいろ。

A子
シートマスクってたくさんありすぎてどれにしたらいいのか迷うのよね・・・

うんうん。分かる〜!ほんと、迷っちゃいますよね〜。

高級なものでも使いにくかったり、安いものでも優秀なものがあったりと、ほんとシートマスク選びって難しいんですよね〜

私もお気に入りのシートマスクが見つかるまでいろいろなシートマスクを試してきました。

シートマスクに迷っている方のために、おすすめのシートマスクと一緒に失敗しないシートマスクの選び方や年齢肌に効果的な使い方などを紹介していきますね。

おすすめのシートマスク5選【お悩み・目的別】


プロテオグリカン&3種のコラーゲンフェイスマスク

年齢肌にフォーカスした成分がたっぷり入ってコスパ最高!

プロテオグリカンに3種のコラーゲン(サクシニルアテロコラーゲン・水溶性コラーゲン・加水分解コラーゲン)などの保湿成分に加え、スクワラン・アルブチン・サクラン・ヒアルロン酸・EGFなど年齢肌に有効とされる美容成分もたくさん配合されているシートマスク。定価1,000円で45枚入りとかなりコスパはバッチリ!プロテオグリカンはヒアルロン酸をしのぐ保水力があるとされてるので乾燥肌の人におすすめの成分です。

>>>詳細はこちら(@コスメ)

値段 内容量 1枚あたり 美容成分 肌悩み
1,000円 45枚 22円 プロテオグリカン
コラーゲン3種
スクワラン
アルブチン
サクラン
ヒアルロン酸
EGF
乾燥
シミ
たるみ

美容オタクな主婦 shino
プロテオグリカンってやっぱりエイジングにいいのかも!と思わせてくれたシートマスク。私が一番長く愛用しているシートマスク。ちょっとシートは薄めだけど、プロテオグリカンに加えてコラーゲンやサクラン、EGFなども配合されてて1枚あたり22円というコスパの良さは嬉しい!これを使うと肌にハリが出る感じなので私の一番のお気に入りシートマスクです。ドラッグストアで最近売ってないのがちょっと残念・・・・

ルルルンプレシャス

シートが厚くて美容液がたっぷり!取ってしまうのがもったいないくらい!

ルルルンシリーズのプレシャス版。年齢肌にフォーカスしたシートマスクでREDとWHITEの2種類。乾燥によるシワが気になる肌にはRED、シミが気になる肌にはWHITEがおすすめ。乾燥小じわに有効とされるREDには酒粕エキスや米由来成分、天然由来成分などが配合されてます。高保湿タイプの青のルルルンも使ってみましたが、保湿力ではプレシャスREDのほうが上。紫外線が気になる季節にはWHITEがおすすめ。超極厚ふっくらシートだから美容液成分がたっぷり染みてて取るのがもったいない使い心地。

>>>ルルルン公式サイトはこちら

値段 内容量 1枚あたり 美容成分 肌悩み
1,600円
450円
32枚
7枚
50円〜64円 酒粕エキス
発酵酵母細胞壁エキス
米ヌカ油
米セラミド
紫玄米ヌカエキス
加水分解米エキス
米ヌカ油
ツバキ種子油
乾燥、シワ


美容オタクな主婦 shino
人気なのも納得の使い心地。ちょっとコスパは悪いけど、美容液たっぷりでシートも厚めでGOOD。青のルルルンよりプレシャスのほうが保湿力は高め。定期購入もあるのでコスパ良く使いたいなら定期がおすすめ。


クリアターン 超濃厚保湿マスク EX

1枚あたり32円とコスパ良し!乾燥小じわ・毛穴が気になる人におすすめ!

化粧水、収れん、美容液、乳液、クリーム、パック、アイマスク、マッサージの1枚で8役というシートマスク。これだけでスキンケアが完了するので面倒くさがり屋さんにおすすめ。コエンザイムQ10(ユビキノン)やアルガンオイル、コラーゲン、ヒアルロン酸など美容保湿成分がたっぷり。効能評価試験済みで乾燥だけでなく毛穴の引き締めにも有効なのが嬉しい。プチプラなのにシートも厚手で使いこごちもGOOD!

>>>公式サイトはこちら

値段 内容量 1枚あたり 美容成分 肌悩み
1,300円 40枚 32円 ユビキノン
アルガンオイル
コラーゲン
ヒアルロン酸
リピジュア
天然保湿因子
グリセリン
乾燥
小じわ
毛穴
たるみ


美容オタクな主婦 shino
毎日使ってもOKなプチプラ価格が嬉しい!プチプラなのに美容液たっぷりなうえ、シートも厚手でコスパは最高。


毛穴撫子 お米のマスク

@コスメ シートマスク・パックランキング1位!

お米のマスクは100%国産米由来成分を配合。乾燥やたるみ、キメの乱れなどが気になる人におすすめ。マスク自体も厚手なのでたっぷり美容液が染み込んでいて、絞らないと滴るほど。マスクの密着度も良く、付けていても落ちてくることもありません。アットコスメの2017年ベストシートマスクランキングで2位、2016年上半期新作ベストコスメ ベストシートマスクランキングで1位と人気のアイテムです。少しベタつく感じはあるかな。

>>>公式サイトはこちら

値段 内容量 1枚あたり 美容成分 肌悩み
650円 10枚 65円 コメ発酵液
コメヌカ油
米ぬかエキス
米セラミド
乾燥
毛穴
たるみ
キメの乱れ


美容オタクな主婦 shino
米ぬかはお肌に良いとは聞いてたけど、確かにそうかも!と思わせてくれるシートマスクです。これを使うとお肌がもっちりする感じ♪大容量タイプに比べるとコスパはイマイチだけど、さすがアットコスメのランキング1位だけあって優秀アイテム!


青のルルルン

アットコスメのシートマスク・パック部門で8位の人気商品!

ルルルンシリーズのなかでも保湿にフォーカスしたシートマスク。プレシャスREDよりもさっぱりですが、暑い時期や湿度の高い時期にはこれでも保湿力は十分。3層構造の極厚シートなので取り出しやすいし密着度も高めです。付けてても落ちてこないので使いやすさは二重丸。

>>>公式サイトはこちら

値段 内容量 1枚あたり 美容成分 肌悩み
1,500円
400円
32枚
7枚
46円〜57円 吸着型ヒアルロン酸
グリセリルグルコシド
サンシキスミレエキス
バオバブエキス
レモングラス葉/茎エキス
ゼニアオイ花エキス
乾燥
シワ


美容オタクな主婦 shino
人気のルルルンシリーズのシートマスク。高保湿タイプだけどベタつきはあまりないので朝のお手入れにおすすめ。ノンアルコールなのでエタノールが苦手な人にも良さそう。

効果的なシートマスクの選び方と使い方【乾燥・シミ・シワ・毛穴対策】

Q. シートマスクを使う時間は長ければ長いほどいい?

カチカチの目の粗い軽石には水分はしみこみませんよね。お肌もそれと同じなんです!化粧水の前につける美容液やオイルといったブースターと呼ばれるアイテムが人気なのもこういう理由からなんですよ。ブースターを加えることで角質が柔らかくなってそのあとの化粧品の浸透率がアップするんです。

若いころと違って年齢を重ねた肌は特に角質が硬くなりがち。なので、まずは柔らかいスポンジのようなお肌にすることがお手入れの基本というわけです。結果的には年齢によって引き起こされる全ての肌トラブルの根源である乾燥やシミ、シワなどの対策になるのです。

お肌の表面が硬くなってしまっている時なんかはいくら高価な化粧品を使用しても「焼け石に水」になってしまうことも・・・・

なので、角質をふんわりと柔らかくするためにシートマスクを使用するのはすごく効果的なんですね。確かにシートマスクを使うと美容液とかがぐんぐん入って行ってくれるような感じがするんですよね。

そこで疑問に思うのがシートマスクの使用時間

「できるだけ肌には長い時間のせておいた方がより効果があるのでは?」そんな風に考えたことはありませんか?

shino
残念ながら、その答えはNO!

もったいないからとシートマスクがカピカピに乾くまで使ってしまう人がいますがこれは逆効果!

シートマスクが乾燥するまでつけていると、肌の水分を逆にシートマスクに持っていかれてしまうことになるんです・・・・

なので、それぞれの商品の使用時間をしっかり守るようにしましょう。だいたいどのシートマスクも10~20分くらいと明記されているはずですよ。

Q. シートマスクを使う順番・タイミングは?

シートマスクを使用するのに特に効果的なタイミングは洗顔後です。

朝は化粧水をつける前。(化粧水をつけた後でも大丈夫ですが、何もつけてない状態のほうがベター)

夜はメイクや日中に浮き出た皮脂や外気の汚れをクレンジングや洗顔料でしっかり取り除き、毛穴もきれいになった状態でシートマスクを使うのがおすすめです。

汚れが残ったまま使用するとせっかくの美容成分がうまくお肌に浸透しません。

夜は入浴後のお肌が温まっている状態で使用すればさらに効果的。毛穴が開いている状態なので美容成分がしっかり角質層の奥まで届きます。

シートマスクでお肌を整えてあげたあとは、美容成分が逃げないように乳液やクリーム、オイルなどでしっかり蓋をしてあげましょうね。

Q. シートマスクは毎日使うのは良くないの?使用頻度は?

シートマスクでお手入れをするのは、なんとなくスペシャルケアのようなイメージがありますが、毎日使っても全然OK!(私も毎日、朝晩使ってますよ!)

しかし、ここで大事になってくるのがそのシートマスクの選び方です。

シートマスクといっても種類はさまざま。

スペシャルケア用シートマスク

メーカーが週1回程度の使用をすすめるシートマスクがあります。ある程度のお値段がすることが多いのですが、そのぶん使用後の効果はてきめん!ただ、こういった商品の場合、毎日使用すると過度な栄養補給となること・・・・逆にお肌の自己治癒力を下げてしまうこともあるので注意してくださいね。

デイリーケア用シートマスク

コスパが良く安価なタイプ。30枚入りなどでメーカーも毎日の使用をすすめているものがあります。コスパがいいので気兼ねなく使用できますね。

化粧水代わりになるようなデイリーケア用のシートマスクであれば、日々のスキンケアに取り入れても問題ありません。

その他ポイント用のシートマスク

シートマスクには、顔全体に使用するフルタイプのものや目もとや、口もとだけの専用のものがあります。これらもメーカーが推奨する使用頻度で使用するのがおすすめ。

シートマスクはメーカーの使用説明の通りに使うのはお肌にとってはいちばん効果的。週6回はデイリーケア用、週1回はスペシャルケア用などとうまく使い分けながらであれば、毎日使用しても問題ありません。

とにかく各メーカーがすすめる使用方法をしっかり守って使うようにしましょうね。

Q. シートマスクは冷蔵庫に保存するべき?

シートマスクはメーカーでの保存方法の指定が記載されていなければ常温でも冷蔵庫に保管しても大丈夫。ただ、一般的には「高温多湿を避けてください」という注意書きがされているものが多いですね。

シートマスクの種類によっては冷蔵庫保存が必要なものもあるようです。例えば生コラーゲンなどを配合しているものなどは冷蔵庫で保管しなければいけなかったり、個別包装になっていないパックなどの場合は開封後の品質の劣化は避けられないかも・・・

大入りのものは早めに使い切るのが一番ですが、大量に入っていたりするものはなかなか使い切るのが大変だったりしますよね。なのでタッパーやジップロックなどに移して冷蔵庫に保管するようにすればシートマスクの乾燥や劣化もかなり防げると思いますよ。

また、夏の暑い時期などは冷蔵庫でキンキンに冷やしたシートマスクを使うと超気持ちいいですよ。毛穴もキュッと引き締まる感じもあって結構おすすめですよ。

Q. ニキビができているときはシートマスクを使わないほうがいい?

肌が荒れてしまっているときなどにはシートマスクを使わないほうがいいのか、使ったほうがいいのかちょっと悩むこと、ありませんか?

ニキビや吹き出物ができてしまっているときなどは、シートマスクが刺激になってしまって新たな肌トラブルを引き起こすことも・・・・・

なので、とりあえずは炎症が収まるまでは使用を中止するほうが無難かもしれません。顎やおでこなどのニキビなら、そこだけシートマスクを避けて使ってもいいですね。

効果的なシートマスクの選び方と使い方まとめ

以上、効果的なシートマスクの選び方と使いかたをまとめてみました。年齢肌は若い頃と同じお手入れ方法では老いに抗えなくなってきます。キレイをキープするにはやはり日々のスペシャルケアは必須!シートマスクはコスパ良く毎日のお肌のお手入れにひと手間掛けられるのですごくおすすめですよ。

ぜひお気に入りのシートマスクを見つけて、毎日のお手入れアイテムに加えてあげてくださいね。

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