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【青汁に挫折した人、必見!】黒糖抹茶青汁寒天ジュレで善玉菌を増やす!

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最近よく聞く「善玉菌」「悪玉菌」というキーワード。

これらのバランスが崩れ、悪玉菌が優勢になると善玉菌の働きを抑制し、腸内環境が悪化してしまいます。

便秘や下痢などが起こりやすくなり、風邪や胃腸炎に感染しやすくなったり、最悪、発がん性物質を作り出すことも。

つまり、大腸にポリープやガンができやすくなってしまうのです。

自分の善玉菌と悪玉菌の数値は健康診断でわかるので、健康診断の結果をチェックしてみるといいですよ。

一般的に言われるのが、悪玉菌が優勢になっていると

  • 便やオナラが臭い
  • お腹が張って痛い
  • ニキビや吹き出物などの肌トラブルが多い
  • 口臭がある
  • 風邪をひきやすい
  • 食中毒にかかりやすい
  • インフルエンザなどの感染症にかかりやすい

などの症状が出るようです。

思い当たる方は生活習慣の見直しが必要ですよ!

悪玉菌を減らし善玉菌を増やすには?

悪玉菌を減らす方法は、善玉菌を活性化させて優勢にすることです。

そのためには善玉菌を多く含む食品を積極的に摂るのが一番です。

代表的なのが食物繊維とオリゴ糖。

食物繊維は、穀物や芋類、豆類、キノコ類、ゴボウや人参などの野菜に多く含まれています。

オリゴ糖は、玉ねぎやアスパラ、とうもろこしなどといった野菜や豆類、牛乳、はちみつなどに含まれています。

これらの食材を積極的に摂るようにすることで徐々に善玉菌が増え、便秘が治ったりオナラの臭いがなくなってくるはずです。

外食が多かったり仕事が忙しかったりして「なかなか食生活を改善できない」という方にオススメなのが「黒糖抹茶青汁寒天ジュレ」です。

黒糖抹茶青汁寒天ジュレ

>>> 新感覚!ジュレタイプの青汁、黒糖抹茶青汁寒天ジュレ <<<

イソマルトオリゴ糖が善玉菌を増加

イソマルトオリゴ糖

黒糖抹茶青汁寒天ジュレにはイソマルトオリゴ糖が入っています。

イソマルトオリゴ糖には善玉菌の一種であるビフィズス菌の活動を活性化させ、増やす働きがあります。

腸内のビフィズス菌が増殖すると腸内が酸性になり、有害菌の活動が抑えられます。その結果、腸内環境が良好になるのです。

ある研究結果によると、イソマルトオリゴ糖を1日に10g摂取すると、摂取前は14%だったビフィズス菌の割合が7日目には24%に、10日目には26%にまで増加。そして摂取するのをやめた途端、また18%までにビフィズス菌は減少したそうです。

それだけイソマルトオリゴ糖には腸内環境を良好にする効果があるということですね。

お米由来の乳酸菌「カゼイ菌」も配合!

ラクトバチルスカゼイ菌

そして、黒糖抹茶青汁寒天ジュレには、オリゴ糖の他、お米由来の乳酸菌ラクトバチルスカゼイ菌も配合されています。

1包につき10mg、菌の数にすると約100億個が含まれています。

カゼイ菌は酸に強く、生きて腸まで届く乳酸菌としてよく知られてます。

カゼイ菌が入った乳酸菌飲料やヨーグルトなども販売されてますよね。

オリゴ糖同様、カゼイ菌にも善玉菌を増やし、腸内環境を整える作用があります。

食物繊維はさつまいもの約30倍!

クマイザサ

その他、黒糖抹茶青汁寒天ジュレはクマイザサ粉末をたっぷり配合しています。

クマイザサは食物繊維が豊富で、なんと、さつまいもの約30倍!ごぼうの約11.8倍!

黒糖抹茶青汁寒天ジュレは手軽にオリゴ糖とカゼイ菌、食物繊維が摂れるというわけです。

 

手軽で美味しいから、青汁に挫折した人におすすめ!

黒糖抹茶青汁寒天ジュレはこんなスティック状になっています。

黒糖抹茶青汁寒天ジュレ

通常の水で溶いて飲む青汁は、作るのが面倒だったり、美味しくなかったりとなかなか続けるのが難しいんですよね。

私も以前某メーカーの青汁を飲んでいた時期がありました。ちょうど青汁がブームになり始めた頃ですね。

健康のためにと毎朝主人と二人で飲んでいましたが、だんだんと作るのが面倒になり、結局3ヶ月も続きませんでした。

青汁は継続して摂らなければ意味がありませんよね。

結局「作るのが面倒くさい」「美味しくない」というのが続けられない一番の原因だったと思います。

その点、この黒糖抹茶青汁寒天ジュレは、その名の通りジュレだからすごく手軽に食べられるんです。

「青汁にトライしたものの結局挫折してしまった・・・」という方でも、これなら続けられるはずですよ。

黒糖抹茶青汁寒天ジュレ

見た目は羊かんみたいですよね。

実際にはプルンとしていて甘くて美味しいです。

黒糖の甘みがあり、ほんのり抹茶の風味が感じられるジュレで、青汁特有の青臭さみたいなものはまったく感じません。

これなら手軽で続けられますね。

腸内環境への効果を実感するには継続して摂ることが大事なので、定期コースでの購入がオススメです。

通常価格4,320円ですが、今なら初回限定で50%オフの2,160円でお得に始められます。

2回目以降は通常価格から10%オフの3,888円で購入でき、続ければ続けるほどお得になります。

定期購入は途中で止められなそうで不安という方も安心してくださいね。

どうしても続けるのが難しい場合には、4回目以降はお休みも解約も可能です。

手軽な方法で善玉菌を増やして腸内環境を整えたい方にはすごくおすすめな商品です。

ぜひ試してみてくださいね。

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黒糖抹茶青汁寒天ジュレ

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