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4種類の寝かせ玄米を食べ比べ♪ お試しセットを食べてみた私の口コミレビューを紹介!

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shino
その美味しさと栄養価にすっかり私もハマってしまった寝かせ玄米。食べられるお店も都内にはずいぶん増えてきましたが、やっぱり自宅でも食べたい!そこで寝かせ玄米で有名な「結わえる」さんのお試しセットを頼んでみました♪
寝かせ玄米って何??普通の玄米とは違うの?

普通の玄米とは全然違う食感でもちもちで柔らかくて超美味しいんです♪栄養もたっぷりでおかずをたくさん食べなくても栄養がバッチリ取れるすごいご飯なんですよ。寝かせ玄米の栄養価や食べられるお店などについてまとめたページがあるので良かったら見てくださいね。

「結わえる」のお試しセットなら4種類の寝かせ玄米が試せる!

結わえるのお試しセットは4種類の寝かせ玄米が一度に試せます。

寝かせ玄米のお試しセットは常温で届きます。レトルトパックなので常温で180日くらい保存が効きます。冷凍庫で保存しなくていいので場所を取らないのもいいですね。

お試しセットは、小豆、穀米、はと麦、十五穀米と4種類の寝かせ玄米が2食づつ、全部で8食分入ってます。お試しセットは送料無料の2,400円なので1食あたり300円という計算になりますね。

レトルトパックなので電子レンジで2分ほど温めるだけと調理方法は超簡単です。寝かせ玄米だけでも十分栄養が取れてしまうほど栄養価が高いので、この寝かせ玄米にお味噌汁があれば十分!忙しい朝とかにはかなり重宝するはずですよ。

寝かせ玄米小豆ブレンド

コシヒカリ・あきたこまち・ミルキークイーンを独自に混ぜたブレンド米に北海道十勝産の小豆をプラス。タンパク質・脂質・炭水化物をバランスよく含んだ玄米に小豆をブレンドすることでタンパク質がさらにアップ。忙しくて朝ごはんを作る時間がない!なんて時でもこの寝かせ玄米を食べるだけで十分な栄養素が取れてしまうんだそうですよ。

寝かせ玄米はと麦ブレンド

こちらははと麦をブレンドしたタイプ。

はと麦って美容効果効能がすごいって知ってます??韓国では市場ではと麦の粉が売ってて、水で溶いて顔に塗ってパックをしたりするんですよ。(私も韓国で買ってきました!)化粧品に配合されているヨクイニンという成分に聞き覚えがある方もいるのでは?ヨクイニンははと麦の殻を取り除いたもので、肌荒れやニキビ予防、エイジングケアにフォーカスした化粧品によく配合されています。また、はと麦は白米に比べて2倍のタンパク質、3倍のアミノ酸が含まれてるので、美容だけでなく健康にもすごくいいんですよ。

この寝かせ玄米はと麦を5分づきで製造してあるので、豊富なタンパク質やアミノ酸をたっぷり摂取できるそうですよ。体の中からキレイが目指せそうですよね♪

寝かせ玄米黒米ブレンド

こちらは玄米に黒米がブレンドされてます。100%玄米なので他の寝かせ玄米と比べるとさらにモチモチ感がアップ!!食感だけでなく、黒米って栄養価が凄いんですよ。

白米と比べると、ビタミンB1は3倍、ビタミンB2は2倍、鉄は2倍、カルシウムは3倍、食物繊維においてはなんと5倍も高いんです。そのうえ、抗酸化作用がすごく高いとされているアントシアニンというポリフェノールの一種も多く含んでいるんですって。モチモチで美味しいうえ、栄養価も二重丸、いや三重丸ということですね♪

 

寝かせ玄米十五穀米ブレンド

コシヒカリ・あきたこまち・ミルキークイーンに十五穀米がブレンドされてます。

大麦群 丸麦、胚芽押麦、もち麦、紫もち麦
古代米・玄米群 もち赤米、もち黒米、もち緑米、もち玄米
その他、雑穀群 はと麦、もちきび、もちあわ、ひえ、たかきび、玄米胚芽、アマランサス

白米で食べるより栄養価が上がるので私もいつも普通の白米に雑穀を入れて食べてますが、玄米にプラスすればその栄養価はさらに高そうですよね。

十五穀米をプラスすることで腸内フローラを改善、体質改善や免疫力アップ、代謝アップ、美肌効果などたくさんの効果が期待できるそうですよ。

寝かせ玄米お試しセットを食べてみた感想

レトルトパックの寝かせ玄米は「結わえる」店舗で売られている商品とほとんど変わらないクオリティですね。

4種類のうちどれが一番美味しかったかというと、うーん、どれも甲乙つけがたい!

だってどのタイプの寝かせ玄米も美味しいんですもの♪ モチモチ感がすごくて、消化もいいのか普通の玄米と違って胃がもたれるということもないんですよね。不思議〜

レトルトパック1個で結構なボリュームなので少食な人にはちょっと量が多いかも。

それと、寝かせ玄米はそのままでも十分美味しいんですが、私のお気に入りはごま塩をプラス。さらに美味しさがアップしますよ。ぜひお試しを!

冷めてもモチモチしてるので、お弁当のおにぎりにしてもいいかも♪

shino
今なら送料無料の2,400円で試せるのでぜひお取り寄せしてみてくださいね。寝かせ玄米を食べたことのない方はそのモチモチした美味しさにきっとハマってしまうはず!

寝かせ玄米のお試しセットの詳細はこちら

商品レビュー
レビュー更新日
商品名
結わえる 寝かせ玄米お試しセット
評価
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